20 személy, akik ledobtak magukról a nagy terheket, és a hátukra szárnyakat növesztettek
Ahogy a mondás mondja: ahol akarat van, ott út is van. Nincs sem varázslatos pirula, sem varázslatos étel, amely automatikusan segít a fogyásban hosszú ideig. Mivel ez az elme és a test közötti akaratharcról szól, elegendő akadály van odakinn, amelyek megpróbálnak arra késztetni, hogy feladd – kivéve, ha nagyon inspirált vagy.
Izgatottak vagyunk, hogy megosszuk az emberek történetét, akik inspiráló változást kezdeményeztek az életükben. Remélhetőleg jól fog szolgálni, hogy motivált maradj!
1. „Ugyanaz a hely, 5 év és 114 kg különbség!”
2. „Őrület, mennyi súlyt cipeltem az arcomon és mindenhol máshol.”
3. “Próbáltam követni a helyes utat, és úgy tűnik sikerült!”
4. “Teljes 360 ° -os átalakítás lehetséges!”
5. “Ma pontosan egy éve léptem be az edzőterembe és elköteleztem magam a változás mellett.”
6. “A “nagymama asztalterítője” ruha után a sokkal divatosabb döntésekig.”
7. „2017. júliusában kezdtem a diétát és itt van hogy nézek ki most”
8. „Ugyanaz a férfi, új én.
9. “Hé nézd anya, sikerült.”
10. „Végre 68 kg alatt vagyok! Mostanában a lelki egészségemmel küzdöttem, és motiváltan igyekeztem elkerülni a kényelmes ételeket. ”
11. “Csak 18 hónapba telt, 152-ről 88 kg-ra lefogyni.”
12. „72 kg fogyás 9 hónap alatt”
13. „Mindig azt hittem, hogy természetes kerek arcom van, de ez nyilván nem így van. Olyan jó érzés, hogy végre van állkapcsom! ”
14. „A fogyás előrehaladása”
15. „Az újév napja óta közel 20 kg-ot adtam le.”
16. “Ugyanaz a terasz, sokkal boldogabb ember ül most ott!”
17. Újabb hatalmas fogyási előrehaladás!
18. “Végül kialakult egy jó kapcsolat és egyensúly az étellel és a testmozgással.”
19. „Soha ne add fel!”
20. „2 év munkája”
