20 ember, akik lefogytak és totálisan új életet kezdtek

Sokan álmodoznak a fogyásról, de csak néhányan találják meg a belső erőt, hogy valóban megcsinálják. Az ilyen emberek nem mentegetőznek erős csontra vagy genetikára hivatkozva. Vannak azonban olyan emberek, akik sikeresen lefogynak, teljesítik a saját céljukat, és szinte lehetetlen felismerni őket a régi fotókon.

Találtunk 21 ilyen embert, és imádjuk őket az elhatározásukért. Ha fogyni szeretnél, reméljük, hogy inspirálni fog a cikk, és változtatsz a jobb életért.

Meg akarták változtatni magukat, és megcsinálták. A férfi lefogyott 31kg-ot,a nő pedig 25-öt.

1601567946_1414010804864309.jpg

Leadott 68 kg-ot 2 év alatt.

1892240506_1288010804642990.jpg

Csak 8 hónap telt el, és búcsút mondott 40kg-nak.

476501507_1421855450108054.jpg

Még egy pár bizonyította be, hogy a szerelem a legjobb motiváció: ketten 77 kg-ot adtak le.

2081321299_267801080561702.jpg

Lefogyott 22kg-ot 8 hónap alatt. Még egy kis fogyást is érdemes megosztani.

637654956_2112901080615452.jpg

Hat hosszú év telt el, hogy ez a nő megszabaduljon 45 kg-tól.

776198390_676701080675376.jpg

Ez a férfi küzdött a depresszióval, miközben egyedül felnevelt 3 gyermeket. De összeszedte magát, és leadott 2 év alatt 38 kg-ot. Teljesen felismerhetetlen.

1042903747_1039909901080710.jpg

Ez a lány úgy döntött, megváltoztatja az életét, amikor a súlytöbblete miatt egészségügyi problémái lettek. 2 év alatt 45 kg-ot fogyott.

1429756392_550901080764342.jpg

45 kg-ot adott le, és már évek óta jó formában van.

341361678_2020099080108089.jpg

2 évvel ezelőtt kombinálta az egészséges étrendet és fitneszt. Eredménye lenyűgöző – 77kg-ot fogyott.

397844325_230108088719696.jpg

Az egészséges táplálkozásnak és a szigorú edzésnek köszönhetően ez a férfi lefogyott 64kg-ot mindössze 16 hónap alatt.

333105429_10108092733808.jpg

Leadott 42 kg-ot, és most teljesen másképp néz ki.

1091899634_1940785010809713.jpg

A fejlődés nyilvánvaló – 2 év alatt 41 kg.

1650134529_1080108101428968.jpg

Mindössze 7,5 hónap alatt leadott 33 kg-ot.

2113412710_794330108107100.jpg

13 hónap alatt lefogyott 41 kg-ot. Milyen nagyszerű eredmény!

271547978_510001081065396.jpg

15 hónapos kemény munka után 68kg-ot fogyott.

2085925909_379519801081168.jpg

Ez a férfi mindössze 7,5 hónap alatt leadott 73 kg-ot a rendszeres edzésnek és az egészséges táplálkozásnak köszönhetően.

1306017033_401081177151975.jpg

Ő a listánk abszolút győztese: mindössze két év alatt lefogyott 100 kg-ot!

327179637_1005001081261110.jpg

Miután Betsy Ayala férje megcsalta őt, úgy gondolta, hogy lefogy több mint 45 kg-ot.

1418917742_1367680108125058.jpg

Pasquale Brocco egyszer volt 275 kg is, de keményen dolgozott és lefogyott 147 kg-ot! Most elindította saját testsúlycsökkentő programját.

522403146_320108138003529.jpg